La psychothérapie positive

Vous ne savez pas quel type de psychothérapie vous conviendrait le mieux ? Il existe de nombreuses thérapies différentes, il est vrai que le choix n'est pas toujours facile... 🤔
Optez pour la psychothérapie positive en ligne, aujourd'hui on vous en dit plus!

Martin Seligman en 1998 a fondé la discipline de la psychologie positive. Appelée aussi “la science du bonheur”, car ses chercheurs ont étudié durant de nombreuses années le fonctionnement du bonheur afin d’offrir un protocole de psychothérapie positive fiable et validé scientifiquement.

Ce protocole:
La psychothérapie positive est basée sur 14 séances divisées en 14 thèmes différents tous en lien avec le bonheur.
Le but de la psychologue positive va être d’accompagner la personne vers un mieux-être permanent grâce à l’étude des 14 thèmes de la psychologie positive en consultation.
La thérapie positive est en lien avec votre vécu et votre problématique, et vous propose la réalisation d’exercices thérapeutiques afin de continuer le travail en autonomie, chez vous.

Contrairement aux thérapies traditionnelles, la thérapie positive vous offre des outils thérapeutiques que vous pourrez utiliser au quotidien, et ce suivi psychologique vous amène vers un bien-être permanent. 
De part l'étude des émotions positives, de l'instant présent, de la communication positive, de la pleine conscience... Et encore d'autres thèmes que je vous laisse découvrir en prenant rendez-vous.

N’hésitez plus à prendre rendez-vous, la bienveillance et la positivité sont mes maîtres mots, optez pour un accompagnement thérapeutique positif qui impactera votre vie positivement. 🧡

Votre Psychologue Positive,
Krystel Berlan.